Merellistä tunnelmaa Harvajanniemessä

Matkaoppaan ammattitutkintoon liittyvä erikoisoppaan näyttö suoritettiin Virolahdella Harvajanniemellä keskiviikkona 5.8.2020.

Varsinaisen näytön jälkeen pääsimme tuulettamaan itseämme ja ajatuksiamme ulapan ääreen.

Uskallanko lähteä

Uskallanko lähteä tuohon veneeseen?

Yksin yli ulapan tämän matkan teen.

Tiedän, että rannalla ystäviä on.

Kannattelee rakkaus sammuttamaton.

Yksin täytyy kohdata tämä tapaus.

Lähdenkö, vai tähän jään?

Siinä vapaus.

Meri kätkee kyyneleet

Meri kätkee kyyneleet, kaikki itkut vaienneet

Lempeästi syvyyteen. hellyyteen ja hyvyyteen.

Kaikki kyynelpisarat suureen syliin sulavat.

Mitään ei se patoa, yksikään ei katoa.

Meri hiljaa huminoi, lohdutuksen sävel soi,

laulu ikiaikainen, syvyyksien syvyyden.

Meri antaa, kadottaa

Meri antaa, kadottaa.

Meri kantaa, lahjoittaa.

Meri hellii, myrskyää,

kunnes kaiken kätkee jää.

Aalto saapuu, kaikkoaa.

Kuka merta rakastaa?

Joka suostuu vapauteen,

luopumisen kipeyteen.

Runot kirjasta Myötätuulta matkallesi (Anna-Mari Kaskinen ja Ari Laitinen).

Charolais-lehmiä Klamilassa

Kaikki hyvä loppuu aikanaan ja niin meidänkin oli lähdettävä meren rannalta kotia kohti. Matkalla saimme lohdutusta aivan ihanalta valkoisten lehmien laumalta ja siihen auto pysähtyikin pitkäksi aikaa. Näiden söpöläisten terveiset seuraavalla videolla.

Sydämelliset kiitokset tehotiimille tästä retkestä.

Ystävällisyyttä ja hyvyyttä ei voi kätkeä.

- Pyhä Isidore

Pikku lauluristely Kotkan saaren ympäri

Lähde laulellen laineille

Tervetuloa pienelle musiikilliselle meriretkelle Kotkan saaren ympäri. Lähtö Tiiliruukin rannasta, osoite Pohjinmerentie, 48300 Kotka, laituri 2.

Lähtö tapahtuu maanantaina 24.8.2020 kello 12:00. Pikku lauluristeilyn kesto on kaksi tuntia. Mukaan säänmukainen vaatetus ja iloinen mieli. Risteilyreitti kulkee Tiiliruukista, Mussalon sillan alitse, Keisarinsataman (Kosulaisenpohjan) poikki, Hovinsaarelle alittaen Kotkansaarelle johtavan sillan sekä Kivisalmen sillan. Ohitamme Hovinsaaren venesataman, jatkamme kantasatamaan, josta jatkamme Tiutisen ja Kotka Millsin välistä Ruotsinsalmeen. Tiutinen oli Euroopan tiheimmin asuttu saari ennen sotaa. Tänä päivänä tulee kuluneeksi Ensimmäisestä Ruotsinsalmen taistelusta 231 vuotta. Jatkamme kohti Kukourin linnakesaarta, kiinnitymme Kukourin laituriin ja nautimme kahvia, leivonnaisia sekä virvokkeita.

Retken aikana laulamme merellisiä lauluja kitaran säestyksellä.

Kukourin pysähdyksen jälkeen jatkamme risteilyä ohi Varissaaren, joka on yksi Kotkan vanhimmista linnoitussaarista. Linnoituksen nimi Elisabeth tulee Venäjän keisarinna Elisabet Petrovnan (hallitsijana 1741-62) mukaan. Reitti kulkee Varissaaren ja Katariinanniemen ohitse, jossa näemme Kotkan kaupunginpuutarhuri Heikki Laaksosen suunnitteleman monumentin kahdella kukkulalla seisovista tammisista sotilaista. Toinen kukkula symboloi Ruotsia, toinen Venäjää. Sotilaat ovat Ruotsinsalmen taistelussa uponneista laivoista ja niitä on 28 patsaan monumentti. 

Tässä kohtaa etuvasemmalla voi nähdä Suomen suurimman vientisataman, Mussalon syväsataman. Jatkamme kuitenkin Merituulentien siltaa kohti, joka on toinen sisääntulotie Kotkaan. Merituulentien sillan kautta kulkee rekoilla ja junilla lastia Mussalon syväsatamaan. Ennen Merituulentien siltaa ohitamme Hirssaaren vanhan asuinalueen ja sillan jälkeen ajamme Hirssaaren uuden asuinalueen ohitse, joka oli vuoden 2002 asuntomessualuetta.

Risteilymme ympyrä sulkeutuu ja olemme jälleen Keisarinsataman lahdella ja laulujen saatellessa palaamme takaisin lähtösatamaan.

I am sailing, I am sailing

Home again, 'cross the sea

I am sailing stormy waters

To be near you, to be free

I am flying, I am flying

Like a bird, 'cross the sky

I am flying, passing high clouds

To be near you, to be free

Toivomme, että pikku lauluristeilymme tuotti mielihyvää ja jaksamista loppukesään ja alkusyksyyn.

Hymyssä suin, Anne Sandberg

Puh. 050 340 6605

Sähköposti: haltijametsatahti@gmail.com

Katso luontoa ja huomaa - musiikillinen rentoutusretki meren rannalle

Vakaa maa jalkojeni alla,

avara taivas pääni yllä.

Voima, lämpö virtaavat

jalkapohjista päähän asti.

Olen tämän kokoinen,

olen tässä, olen nyt.

Yhdessä hengitämme,

vedet, kasvit, eläimet,

kallio, maa ja aurinko,

yhdessä pienet ihmiset.

Vain ajan ohi kiitävän,

maailmankaikkeudessa.

                                    -tuntematon-

 Toivotan tervetulleksi teidät Haltija Metsätähden merelliseen rentoutushetkeen.

Paikkana harvajantie 566 A , 45860 Virolahti

Rentoutusretkemme ohjelma alkaa 5.8.2020 klo 12.00

Haltija Metsätähti kertoo aluksi tärkeitä turvallisuuteen liittyviä seikkoja jonka jälkeen osallistujat 

laulavat yhdessä laulun " we shall overcome". Korona aikana emme kuitenkaan ota fyysistä kontaktia 

toisiimme vaan keskitymme yhteisen energian luomiseen laulun keinoin.

Toisena lauluna laulamme " smile / hymy" ja tämän jälkeen menemme rantaan asettuen jooga-alustoille

meren ääreen. Aloitamme rauhoittamalla itsemme tutuilla hengityksillä vetäen raikasta meri-ilmaa 

keuhkoihin puhaltaen väsymystä ja huolia, kiirettä ja stressiä pois itsestämme. Teemme tätä niin kauan 

että hengitys tasaantuu, olo rauhoittuu.

Haltija Metsätähti saa vieraakseen jooga maman, joka näyttää meille yksinkertaisia, mutta juuri tähän 

tilanteeseen sopivia jooga- asanoita. Kukin tekee liikkeet juuri niin miten oma keho antaa myöten, 

kuunnellen itseään. Metsätähti aloittaa shiatsun aloitus asennolla, mutta nyt niin, että fyysistä

kosketusta ei voida tehdä, teemme kukin sen kuitenkin haltijan opastaessa meitä, rintakehää avaten

vedämme sisään keuhkoihin universaalia rakkauden väriä, eli vaalean punaista sisään, harmaata

uloshengityksellä puhallamme pois. Tämä toistetaan kolmeen kertaan. Tämän jälkeen saamme keskittyä

jooga maman saatellessa meitä rentouttavaan jooga tuokioon. Jooga asanat selviävät sitten retkellä.

Jooga tuokion jälkeen haltija Metsätähti rummuttaa rakkauden rummullaan meidät keskittymään

omaan rentoon itseemme. Makaamme jooga- alustoilla ja annamme raukeuden levitä jäseniimme.

Universaalin rummun ääni menee syvälle meihin auttaen meitä keskittymään juuri tähän hetkeen.

Kaikki on hyvin. Olet turvassa.

Joogan jälkeen ja asettuessamme rummutukseen, päälle laitetaan peitteet ja Metsätähti kertoo kuinka

rumpu tuli hänelle. Rumpu rummuttaa ainoastaan universaalia rakkautta ja ennen rummutusta haltija 

kertoo kuinka halutessaan jokainen voi mielessään toivoa jotakin, toiveet nousevat korkeuksiin.

Tämä meren rannalla tehtävä rentoutusretki kestää n.2 tuntia. Siihen sisältyy nuotiolla nokipannukahvit

ja makkaranpaistoa sekä haltijan tekemiä herkkuja. Nuotiolla jatkamme laulujen merkeissä aloittaen

"nuotio laululla", "täällä pohjantähden alla" sekä "sateenkaaren tuolla puolen". Lauluvihkosesta voi

halutessaan toivoa muitakin lauluja, otamme toivomuksia ilolla vastaan.

Toivomme teidät sydämestämme tervetulleeksi ja toivomme että pääsette hetken arjesta irti retkemme 

myötä. Lämmin kiitos osallistumisesta.

" Rakkauden hedelmiä

voi korjata milloin tahansa,

ja ne ovat jokaisen käden

ulottuvilla. 

Kuka tahansa kelpaa

poimijaksi,

eikä määrää ole rajattu."

                                    -Äiti Teresa-

Yhteystiedot haltijametsatahti@gmail.com

puh.050 340 6605

Anne Sandberg  www.annenhyvanolonhoitola.blogspot.com